Huom muuttunut päivä!
Käydää tekee soratielenkki. Maastopyörille sopivallla tahdilla. Kannattaa kumminki se rullaavampi renkainen pyörä ottaa alle
Rauhallisella yhteislenkillä keskinopeus on poluilla noin 6-10km/h. Lenkin kesto noin 1,5h tuntia ja matka 10-15 kilometriä.
Lenkeillä ajetaan muun muassa Joupiskan, Kyrkösjärven ja muita lähialueiden helpoimpia metsäpolkuja. Matkavauhti pidetään kaikille sopivana ja mukaan ovat kaikki tervetulleita taitotasosta riippumatta. Juoma- ja hengähdystaukoja pidetään tarpeen mukaan. Lenkki soveltuu erityisesti aloittelijoille ja maastopyöräilyä vähän harrastaneille peruskuntoa kehittäväksi lenkiksi ja enemmän ajaneille palauttelevaksi lenkiksi.
Pyörälenkkien luokitus asteikolla 1-5: 2 helppo.
Vetäjä: Antti Pihlajamäki /0407660651
Lue ennen lenkille osallistumista:
Ohje lenkeillä kävijöille https://www.rideep.fi/harjoitukset/ohje-lenkeilla-kavijoille/
Kuinka lenkki onnistui? Anna meille palautetta: https://forms.gle/XDPotzpguSZyUi1t7
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Pyöräilijä | 4 | 0 |
Valmentaja | 5 | 0 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Apuohjaaja | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 9 | Out 0 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Harj. | Ma 9.9. klo 18:00 | 9 | 4 |
Harj. | Ti 10.9. klo 17:30 | 0 | 0 |
Harj. | Ke 11.9. klo 18:00 | 9 | 0 |
Harj. | Ke 11.9. klo 18:00 | 8 | 1 |
Harj. | Ma 16.9. klo 18:00 | 10 | 2 |