Rauhallisella yhteislenkillä keskinopeus on poluilla noin 6-10km/h. Lenkin kesto noin 1,5h tuntia ja matka 10-15 kilometriä.
Lenkeillä ajetaan muun muassa Joupiskan, Kyrkösjärven ja muita lähialueiden helpoimpia metsäpolkuja. Matkavauhti pidetään kaikille sopivana ja mukaan ovat kaikki tervetulleita taitotasosta riippumatta. Juoma- ja hengähdystaukoja pidetään tarpeen mukaan. Lenkki soveltuu erityisesti aloittelijoille ja maastopyöräilyä vähän harrastaneille peruskuntoa kehittäväksi lenkiksi ja enemmän ajaneille palauttelevaksi lenkiksi.
Pyörälenkkien luokitus asteikolla 1-5: 2 helppo.
Vetäjä: Mikael Jäske 0509143202
Lue ennen lenkille osallistumista:
Ohje lenkeillä kävijöille https://www.rideep.fi/harjoitukset/ohje-lenkeilla-kavijoille/
Kuinka lenkki onnistui? Anna meille palautetta: https://forms.gle/XDPotzpguSZyUi1t7
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Pyöräilijä | 7 | 1 |
Valmentaja | 5 | 0 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Apuohjaaja | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 2 | |
Yhteensä | In 14 | Out 1 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Harj. | Ma 6.5. klo 18:00 | 11 | 1 |
Harj. | Ti 7.5. klo 17:30 | 3 | 0 |
Harj. | La 11.5. klo 11:00 | 14 | 1 |
Harj. | Ma 13.5. klo 18:00 | 6 | 6 |
Harj. | Ti 14.5. klo 18:00 | 13 | 2 |